Die richtige Art, U-förmiges Kissen zu verwenden

U-förmige Kissensind eine Art von Gebärmutterhalskissen und werden häufig während der Fernreise verwendet.

Anweisungen:

Die richtige Art, a zu verwendenU-förmiges Kissensoll es auf der Ebene der Halswirbelsäule platzieren, so dass die Halswirbelsäule in einer relativ neutralen und aufrechten Haltung sein kann. Vor allem, wenn Sie lange Zeit einen Zug, ein Flugzeug oder ein anderes Transportmittel nehmen, da das Gewicht des menschlichen Kopfes relativ schwer ist. Wenn Sie sich einfach auf die Rückseite des Stuhls oder des Sitzes lehnen, wird die Halswirbelsäule einen größeren Druck trägt. Wenn die Zeit zu lang und zu häufig ist, kann übermäßiger Druck auf die Halswirbel im lokalen Weichgewebe der Halswirbel Müdigkeit verursachen, was zu Halswirbelkrankheiten führen kann.

Wenn Sie lange sitzen, hängen Sie ein U-förmiges Kissen auf den Nacken wie eine Halskette. Die hintere und rechte Seite des U-förmigen Kissens kann Ihren Kopf stützen und damit den Druck auf Ihre Halswirbelsäule verringern.

Außerdem, nachdem eine Person eingeschlafen ist, dieU-förmiges Kissenkann die linke und rechte laterale Biegung der Halswirbelsäule einschränken und Halswirbelsäulenerkrankungen verhindern.